腰间盘突出严重时，治疗方法多样，包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。同时要注意日常姿势，加强锻炼。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.卧床休息：通过卧床减轻腰部压力，缓解神经根受压，为损伤的组织修复创造条件。
2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，能放松腰部肌肉，改善局部血液循环。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；使用甲钴胺营养神经。但药物使用需遵医嘱。
4.手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者，可考虑椎间孔镜手术、椎间盘切除术等。
5.日常姿势：避免久坐、久站，不要弯腰搬重物，保持正确的坐姿和站姿。
6.锻炼方法：坚持做小燕飞、五点支撑等动作，增强腰背部肌肉力量。
总之，腰间盘突出严重时应及时就医，根据自身情况选择合适的治疗方法，并在日常生活中注意保养，以促进康复。

腰间盘突出比较严重的情况，建议还是做好腰椎的ct或核磁共检查之后，可以考虑保守治疗或者是考虑手术治疗。保守治疗建议找专业的正骨医生进行针灸推拿或者是中医手法整复。基本上都可以改善腰椎间盘突出的情况，如果保守治疗不能解决腰椎间盘突出的症状，这时候可以考虑手术治疗。无论何种治疗建议的遵循自己的医生。