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李希弘 医师
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经常腰酸可能由多种原因导致，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、女性妇科疾病、骨质疏松等。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐久站等不良姿势，使腰部肌肉持续紧张，产生损伤，引发腰酸。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰酸，常伴有下肢放射性疼痛。可采取卧床休息、牵引治疗，必要时手术。 3. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，炎症刺激或结石梗阻，都可能导致腰酸。治疗需根据具体疾病，如肾结石可能需要体外碎石或手术取石。 4. 女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，会引起腰酸，还可能伴有下腹坠胀、白带异常。通常需要使用抗生素治疗。 5. 骨质疏松：多见于老年人和绝经后女性，骨量减少，骨骼强度下降，容易出现腰酸背痛。需补充钙剂、维生素 D 等，适当运动。 腰酸的原因较为复杂，如果腰酸症状持续不缓解或逐渐加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
2024-11-05 09:42
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