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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好，腰椎间盘突出患者应该注意：一：睡硬板床。睡硬板床能减少椎间盘承受的压力。二：注意腰间保暖，尽量别受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），强腰背部的保护，同时有利腰椎病的恢复三：平时别做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，痛痛期缓解后也要。注意适当休息，别过于劳累，以免加重痛痛。四：平时提重物时别弯腰，应该先蹲下拿到重物，接着慢慢起身，尽量做到不弯腰。五：急性发作期尽量卧床休息，痛痛期缓解后也要。注意适当休息，别过于劳累。，以免加重痛痛。
2018-03-16 19:21
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