腰椎退行性改变骨质疏松的注意事项有哪些_即问即答

即问即答

腰椎退行性改变骨质疏松的注意事项有哪些

2024-11-04 14:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

腰椎退行性改变骨质疏松需要注意什么

回答1
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李希弘医师

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腰椎退行性改变伴骨质疏松需要注意多方面，如饮食调整、适当运动、预防跌倒、定期复查、规范治疗等。 1.饮食调整：增加富含钙、维生素 D 的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼类、蛋黄等。 2.适当运动：选择适合的运动，如游泳、散步、太极拳等，增强肌肉力量，改善骨密度。 3.预防跌倒：保持生活环境安全，避免地面湿滑，去除障碍物。 4.定期复查：遵医嘱定期进行骨密度检查、腰椎影像学检查等，监测病情变化。 5.规范治疗：按医嘱服用钙剂（如碳酸钙 D3 片）、维生素 D 制剂（如骨化三醇软胶囊）、抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠片）等。总之，对于腰椎退行性改变伴骨质疏松，患者要重视日常生活中的各种注意事项，积极配合治疗，以提高生活质量，减轻症状，预防病情进展。
2024-11-04 21:13

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