月经不来的原因较为多样，主要有正常生理变化、妊娠、内分泌失调、精神心理因素、疾病影响等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1. 正常生理变化：女性月经周期一般为 21 - 35 天，偶尔推迟 3 - 7 天属于正常范围。这可能与近期生活习惯改变、环境变化等有关。
2. 妊娠：受精卵着床后，子宫内膜不再周期性脱落，月经停止。可通过验孕棒或血检 hCG 确认。
3. 内分泌失调：例如多囊卵巢综合征，由于雄激素过高、胰岛素抵抗等，导致排卵障碍，月经紊乱；卵巢功能早衰，雌激素分泌减少，也会影响月经。
4. 精神心理因素：长期处于过度紧张、焦虑、压力大等不良情绪中，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，致使月经不来。
5. 疾病影响：像子宫内膜炎，炎症刺激子宫内膜，影响其正常修复和脱落；宫腔粘连会阻塞经血排出通道。
6. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药、抗肿瘤药等，可能影响内分泌，导致月经失调。
总之，月经不来的原因复杂。如果月经推迟较长时间，建议及时到正规医院妇科就诊，通过 B 超、性激素六项等检查明确原因，采取针对性治疗。治疗方法可能包括调整生活方式、药物治疗（如孕激素类药物黄体酮、雌激素类药物戊酸雌二醇、短效避孕药等），必要时可能需要手术治疗。