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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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早晨起来肩膀酸痛麻木可能是由睡眠姿势不当、肩周炎、颈椎病、肩部肌肉劳损、肩部受凉等原因引起。需要根据具体情况采取相应措施。 1. 睡眠姿势不当：长时间保持不良的睡眠姿势，可能压迫肩部神经和血管，导致酸痛麻木。应调整睡眠姿势，选择合适的枕头。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织的炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。可通过热敷、按摩缓解，疼痛严重时遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能引起肩部症状。要注意颈部姿势，避免长时间低头，必要时进行牵引治疗。 4. 肩部肌肉劳损：长期过度使用肩部肌肉导致。适当休息，进行肩部伸展运动，也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 5. 肩部受凉：寒冷刺激使肩部血液循环不畅。注意保暖，增加衣物，也可进行艾灸。 如果肩膀酸痛麻木症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-11-05 04:53
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