怎样才能有效排出体内湿毒？_即问即答

即问即答

怎样才能有效排出体内湿毒？

2018-03-20 16:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：外阴炎

问题：

怎样才能有效排出体内湿毒？

回答1
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罗翠文主治医师

广东省中医院

三级甲等

治未病中心

排出体内湿毒的方法包括饮食调理、运动锻炼、中医理疗、改善生活环境、药物治疗等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食调理：多吃薏米、红豆、冬瓜等祛湿食物。
2.运动锻炼：如慢跑、瑜伽，促进新陈代谢，帮助排湿。
3.中医理疗：拔罐、艾灸能疏通经络，排出湿毒。
4.改善生活环境：保持室内干燥通风，避免潮湿。
5.药物治疗：可在医生指导下服用参苓白术散、清热祛湿颗粒、湿毒清胶囊等。
排湿毒需要综合多种方法，并长期坚持，如有不适，及时就医。
2018-03-20 17:49

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