面对外痔引起的肛门瘙痒，保持肛门清洁至关重要，改善饮食习惯以预防便秘，使用药物缓解症状，必要时考虑手术治疗，同时避免长时间久坐以减少局部压力。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.保持肛门清洁：每日温水清洗肛门区域，避免使用刺激性强的肥皂，使用柔软的毛巾轻轻拍干。
2.改善饮食习惯：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷物，保持充足水分，有助于软化大便，减少排便时对痔疮的压力。
3.使用药物缓解：可使用含有氢化可的松的软膏或栓剂减轻瘙痒和炎症，如氢化可的松软膏。另外，含有利多卡因的局部麻醉剂如利多卡因凝胶可暂时缓解疼痛。
4.避免久坐：减少长时间坐着的时间，定时站立活动，减轻肛门部位的压力。
5.考虑手术治疗：若保守治疗无效，症状持续严重，可能需要通过手术切除痔疮。
缓解外痔肛门瘙痒需综合清洁、饮食调整、药物应用及生活习惯改变，必要时寻求专业医生评估是否需要手术干预。

你好，你属于痔疮治疗的问题，其实存在上述疾病，那么严重的话，还是应该考虑手术切除治疗，目前你能选择你所在地正规医院肛肠科门诊检查清楚就行，本身上述手术还是比较简单的，应该影响不大