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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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长期面对电脑可能会引发多种疾病，如干眼症、颈椎病、腱鞘炎、肥胖症、神经衰弱等。 1.干眼症：长时间注视电脑屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足，易导致眼睛干涩、疲劳、视物模糊。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 2.颈椎病：长期保持不良姿势，颈椎承受压力过大，易出现颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。治疗包括物理治疗、按摩、牵引等。 3.腱鞘炎：频繁操作鼠标和键盘，手部腱鞘反复摩擦，引发炎症，表现为手指疼痛、活动受限。可通过休息、热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等改善。 4.肥胖症：久坐不动，能量消耗少，易导致脂肪堆积。需控制饮食，增加运动量。 5.神经衰弱：精神高度集中，大脑易疲劳，出现失眠、焦虑、记忆力下降等。要注意劳逸结合，适当运动，必要时进行心理疏导。 总之，长期面对电脑对健康有诸多潜在危害，应养成良好的使用习惯，定时休息，适当活动，如有不适及时就医。
2024-11-04 20:18
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