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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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你好,腰肌劳损的治疗方法是:要坚持锻炼,休息要采用平躺的姿势,多休息,不要提重物,适当增加工间休息,选择合适的枕头,防止外伤与落枕,加强颈部的锻炼。如果觉得很严重的话可以试试外敷。祝你健康。
2018-03-26 22:30
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