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怀孕时适合饮用哪种牛奶

脱肛

怀孕时适合饮用哪种牛奶

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵维英 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    妇产科

    怀孕时选择牛奶,要考虑营养成分、奶源品质、添加剂、个人口味、乳糖耐受等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.营养成分:富含蛋白质、钙、铁、维生素等,如纯牛奶。
    2.奶源品质:优选优质牧场的牛奶,新鲜且安全。
    3.添加剂:尽量选择无添加或添加剂少的牛奶。
    4.个人口味:根据喜好选择,如低脂、全脂或脱脂牛奶。
    5.乳糖耐受:乳糖不耐受可选舒化奶或酸奶。
    总之,孕妇应综合多方面因素选择适合自己的牛奶,保障营养摄入。

    2018-03-14 16:42
就医问药

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