剖腹产术后何时适合开始锻炼_即问即答

即问即答

剖腹产术后何时适合开始锻炼

2024-11-04 14:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产什么时候锻炼

回答1
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陈小名住院医师

家庭医生门诊部

其他

内科

剖腹产术后开始锻炼的时间因人而异，通常取决于伤口愈合情况、身体恢复状态、个人体能、产后并发症以及医生建议等。 1.伤口愈合：一般来说，伤口表面愈合需要 7-10 天，但内部组织完全愈合可能需要 6 周左右。如果伤口恢复良好，没有红肿、渗液等异常，可适当开始轻度锻炼。 2.身体恢复状态：产后身体较为虚弱，若感觉体力逐渐恢复，精神状态良好，可尝试简单的活动。 3.个人体能：孕前有运动习惯、体能较好的产妇，可能能更早开始锻炼，但也要循序渐进。 4.产后并发症：若出现产后出血、感染等并发症，锻炼时间需推迟，待病情稳定、恢复后再考虑。 5.医生建议：医生会根据产妇的具体情况，给出个性化的锻炼开始时间和方式建议。总之，剖腹产产妇在考虑锻炼时要谨慎，遵循身体恢复的规律，逐步增加运动强度和时间，以促进身体恢复，提高健康水平。
2024-11-05 02:05

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