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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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汪涛 主治医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
肿瘤介入科
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你好,剖腹产适合用食疗减肥。麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。对一些含脂肪过多的食物,如花生、核桃、芝麻以及各种动物油,奶油和油炸的食物也应加以节制。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。祝你健康。
2018-03-08 19:40
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回答2
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剖腹产在坐月子期间就不要去减肥,坐月子完了之后可以适当的减肥的。通过饮食的控制和运动去减肥的效果是比较好的,不容易出现反弹。在饮食方面不要吃一些高脂肪、高热量、高糖的食物。多做一些有氧的运动锻炼,比如瑜伽、跑步、游泳、仰卧起坐等锻炼。减肥要坚持才能够见到效果的。
2019-12-17 15:00
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