腰肌劳损避免做什么_即问即答_家庭医生在线

首页>即问即答 > 骨外科 > 腰肌劳损避...

快速提问

即问即答

首页找问题找医生专家答疑健康微窗口健康热点查疾用药健康百问找名医看诊预约挂号

腰肌劳损避免做什么

2018-03-17 10:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：腰肌劳损

问题：

腰肌劳损避免做什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈毅荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

你好，腰肌劳损避免坐姿错误、睡软床等。首先是要注意保持正确的坐姿。因为长期不正确的坐姿是腰肌劳损的重要诱因，平时多保持腰椎的正直，尽量挺直，椅子最好有靠背，这样能够适当减小椎间盘的压力。另外不要长时间坐着，以免造成腰部劳损。祝你健康。
2018-03-17 11:08

咨询相关医生

类似问题

其他网友提过类似问题，你可能感兴趣

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是腰肌劳损? 　　腰部慢性积累性损伤或是急性腰扭伤治疗不当可引起腰肌劳损。既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。查看全文»

疾病症状：腰痛

推荐医生 更多»

戴三冬
主任医师

北京大学第一医院

擅长：治疗脑血管疾病、智能障碍、神经心理障碍、记忆障碍、失语等神经详情»
阮经文
主任医师 教授

中山大学附属第一医院

擅长：应用传统疗法治疗一些常见病和杂症，如面神经麻痹，中风后遗症，详情»
沈介明
主任医师 教授

上海交通大学医学院附属瑞金医院

擅长：头痛、神经内科疾病详情»

推荐用药 更多»

: 腰痛宁胶囊
疗效：消肿止痛，疏散寒邪，温经通络...

: 芬必得
疗效：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、...

扶他林(双氯芬酸钠肠溶片) 阿司匹林片腰息痛胶囊

最新资讯

你可能对下面的内容感兴趣

专家咨询 更多>

: 李莹 / 主任医师

擅长：近视手术（全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等）
预约挂号

: 张哉炯 / 主任医师

擅长：脊柱疾病的微创及开放手术治疗，熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。
预约挂号

: 周跃华 / 主任医师

擅长：近视手术（全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等）、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等
预约挂号

热门专栏

在线医生免费回答，马上提问

医院问答 更多>

: 为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17

: 为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17

: 夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18

: 我爸烟龄30年，酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24

: 脑缺氧会嗜睡吗？

内蒙古精神病医院 2024-01-28

推荐医院 更多>

: 成都风湿医院

专科医院

: 贵阳强直医院

专科医院

: 顺德和平外科医院

专科医院

最新问答

怀孕时会腰痛吗？如何改善？老人家股骨头骨折卧床多久能下地？腓骨轻微骨折能否采用中药包敷治疗？为何后背前胸肋骨一直疼痛难受？骨折后适合的食疗有哪些？关节痛和颈椎病的药能否同时服用？髌骨后韧带断裂应如何有效治疗颈椎骨质增生压迫硬膜致头晕如何处理？骨折后为何采用弯曲固定方式？肩膀出现肉团是否会危害身体健康？脚趾甲肿胀如何处理？肩膀痛该如何处理骨质增生应如何应对骨折休养期间的注意事项有哪些？关节痛该如何有效治疗肩周炎是由哪些原因导致的？掰手腕游戏是否易致手臂骨折？后天性扁平足能否恢复正常？扁平足能否被彻底治愈？鼻子磕到别人头出血会骨折吗？

15分钟内快速回复

提交问题后，80%的提问可以在15分钟内，100%的题目可以在24小时内获得专业医生回复

名医在线回答

每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问

千万个答案

已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案