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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好，腰肌劳损多食生姜，薏米和小红豆。多吃去湿气的食物好，然而腰肌劳损主要是腰部重负荷劳动造成的，所以要注意休息，不可过度劳累，严重的腰肌劳损要及时医治，不可以耽误，祝你健康。
2018-03-11 21:18
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