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陈小名 住院医师
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腰肌劳损的症状主要包括腰部疼痛、酸胀、肌肉紧张、活动受限、劳累后加重等。 1. 腰部疼痛：多为酸痛或胀痛，在劳累、长时间弯腰或久坐后明显，休息后可缓解。 2. 酸胀感：腰部有持续的酸胀不适，尤其在晨起或天气变化时较为突出。 3. 肌肉紧张：触摸腰部肌肉可感到紧张、僵硬，有时还能触及条索状硬结。 4. 活动受限：腰部的屈伸、旋转等动作受到一定限制，弯腰困难。 5. 劳累后加重：长时间站立、行走或重体力劳动后，症状会显著加重。 6. 压痛：在腰部特定部位有明显压痛，但疼痛一般不向下肢放射。 总之，腰肌劳损的症状较为多样，如果出现上述症状且持续不缓解，应及时就医，通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，促进恢复。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。
2024-11-05 00:07
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