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什么是腰肌劳损?

腰肌劳损

腰肌劳损是什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈小名 住院医师

    家庭医生门诊部

    其他

    内科

    腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起,常与长期弯腰、久坐、外伤、劳累、受寒等因素有关。 1.长期弯腰:长时间弯腰工作或姿势不正确,会使腰部肌肉持续处于紧张状态,容易导致劳损。 2.久坐:久坐不动会使腰部肌肉缺乏锻炼,血液循环不畅,肌肉力量减弱,增加劳损风险。 3.外伤:腰部受到外力撞击、扭伤等,未得到及时有效的治疗,可能发展为腰肌劳损。 4.劳累:过度劳累,如重体力劳动,使腰部肌肉负担过重,易造成损伤。 5.受寒:寒冷刺激会导致腰部肌肉血管收缩,血液循环变差,引发或加重劳损。 总之,腰肌劳损是一种较为常见的腰部疾病,患者应注意避免上述致病因素,保持良好的生活和工作习惯。一旦出现症状,应及时就医,采取适当的治疗方法,如休息、热敷、按摩、药物治疗等,以缓解疼痛,促进恢复。

    2024-11-04 11:35
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什么是腰肌劳损?   腰部慢性积累性损伤或是急性腰扭伤治疗不当可引起腰肌劳损。既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重。 查看全文»

腰痛
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