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腰肌劳损需要卧床休息吗

2018-03-13 11:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：腰肌劳损

问题：

腰肌劳损需要卧床休息吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈毅荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

你好，腰肌劳损不需要一直卧床休息。腰肌劳损是腰部肌肉的慢性炎症所导致的，一般可能由不适当的重体力劳动，错误的体位等造成。可首先进行一些功能性的锻炼，如加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展等。祝你健康。
2018-03-13 12:46

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