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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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全科
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你好,腰椎增生也有失眠的情况。看看中医治疗就可以的。加强营养,高蛋白营养饮食,适当参加锻炼。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右。
2018-03-06 18:57
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