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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗秋云 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
康复医学科
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腰椎增生采用针灸治疗确实有效，此法可缓解疼痛，改善局部血液循环，促进炎症吸收，增强肌肉力量，同时，结合高蛋白饮食，适量运动，避免长时间固定姿势，有益于整体康复。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-03-09 12:31
1.针灸通过刺激穴位，调节气血，达到止痛效果，对腰椎增生患者尤为适用。
2.高蛋白饮食有助于骨骼修复，强化肌肉，减轻腰椎负担，加速恢复进程。
3.适量运动如游泳、瑜伽，能增强腰部肌肉群，改善腰椎稳定性，减少增生带来的不适。
4.避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰工作，每工作1小时，休息10分钟，变换姿势，减少腰椎压力。
5.配合物理疗法，如热敷、电疗，与针灸相辅相成，共同促进腰椎健康。
腰椎增生患者在专业医师指导下，结合针灸、合理饮食与适量运动，可显著改善症状，提升生活质量。
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就医问药
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什么是针灸? 针灸是针法和灸法的合称，是中医学的重要组成部分之一，是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的“内病外治”的医术。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。 查看全文»
