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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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预防眼睛针眼病,需要注意眼部卫生、增强免疫力、避免不良习惯、合理饮食以及正确化妆等。 1.眼部卫生:保持眼部清洁,避免用手揉眼,使用干净的毛巾和纸巾擦拭眼部。 2.增强免疫力:规律作息,保证充足睡眠,适度运动,如散步、慢跑等,增强身体抵抗力。 3.避免不良习惯:减少长时间用眼,避免长时间看电子屏幕,每隔一段时间让眼睛休息。 4.合理饮食:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,少吃辛辣、油腻食物。 5.正确化妆:使用质量合格的眼部化妆品,及时卸妆,避免化妆品残留堵塞睑板腺。 总之,预防针眼病需要从生活中的多个方面入手,养成良好的用眼和生活习惯,才能有效降低患病风险。
2024-11-04 07:44
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