女性患有子宫肌瘤需注意生活方式调整，避免雌激素过量摄入，保持良好个人卫生，定期进行妇科检查，以及必要时采取药物或手术治疗。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.生活方式调整：避免过度劳累，保证充足睡眠，维持良好的心态，有助于控制病情发展。
2.饮食管理：减少富含雌激素的食物摄入，如大豆制品、蜂王浆等，多吃新鲜蔬菜水果，保持均衡营养。
3.个人卫生：保持外阴清洁干燥，选用棉质透气内裤，勤换洗，避免感染加重病情。
4.定期检查：定期进行妇科检查，监测肌瘤生长情况，及时调整治疗方案。
5.治疗措施：根据肌瘤大小、症状严重程度及生育需求，可能需要采用药物治疗，如米非司酮、戈舍瑞林等，或手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫动脉栓塞术等。
女性面对子宫肌瘤，通过合理的生活方式调整、饮食管理、保持个人卫生、定期检查及适时的治疗，可以有效控制病情，维护健康。

子宫肌瘤属于良性的肿瘤，属于雌激素依赖性肿瘤，患有子宫肌瘤一定要尽量少吃雌激素性食物，防止引起子宫肌瘤生长过快。同时要定期复查，如果子宫肌瘤增长比较快，这种情况要尽早治疗，要注意卫生，每天用清水清洗外阴，要勤换内衣裤，平时注意休息，避免过度劳累，要保持心态平和。