脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，发病与多种因素有关，如马拉色菌感染、皮脂分泌异常、免疫因素、饮食和精神因素等。肤洁净对于部分脂溢性皮炎患者可能有一定效果，但不能一概而论。治疗脂溢性皮炎需要综合考虑多种方法，包括外用药物、口服药物、生活方式调整等。 1. 病因：马拉色菌感染是常见原因之一，其分解皮脂产生的脂肪酸刺激皮肤引起炎症。皮脂分泌过多或过少也会影响皮肤屏障功能，导致炎症发生。免疫失衡、不良饮食（如高糖高脂）和精神压力大都可能诱发或加重病情。 2. 外用药物：常用的有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，能抑制马拉色菌，减轻炎症。糖皮质激素乳膏如丁酸氢化可的松乳膏，可短期用于炎症较重的皮损，但不宜长期使用。他克莫司软膏等免疫调节剂也有一定疗效。 3. 口服药物：当外用药物效果不佳时，可口服维生素 B 族、抗组胺药如氯雷他定等。炎症明显时，可短期口服小剂量糖皮质激素。 4. 生活方式：保持规律作息，避免熬夜。饮食清淡，少吃辛辣、油腻和甜食。注意皮肤清洁，但避免过度清洁。 5. 心理调节：减轻精神压力，保持心情舒畅，有助于病情恢复。 脂溢性皮炎的治疗需要综合多种方法，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，要注意预防复发，养成良好的生活习惯。