-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
冯海峰 主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
防止考前遗精，可从心理调节、生活习惯、睡眠环境、饮食注意、适度运动等方面着手。 1.心理调节：考前保持平和心态，避免紧张焦虑，可通过深呼吸、冥想等方式放松。 2.生活习惯：规律作息，不熬夜，睡前不过度使用电子设备。 3.睡眠环境：保持卧室安静、舒适，温度适宜，床铺柔软。 4.饮食注意：少吃辛辣、油腻食物，避免饮酒，多吃蔬菜水果。 5.适度运动：进行如慢跑、瑜伽等有氧运动，但避免睡前剧烈运动。 总之，通过综合调整生活中的各个方面，有助于减少考前遗精的发生。但如果遗精频繁且影响到正常生活和学习，应及时就医。
2024-11-04 19:07
-
专家咨询
更多>
-
-
朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
预约挂号
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
