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冯海峰 主任医师
家庭医生在线合作医院
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13 岁男孩遗精后通常个子还能继续长高。影响身高增长的因素有遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传:父母的身高对孩子身高有重要影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大。 2.营养:均衡充足的营养是长高的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足的睡眠有助于身高增长。 4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。 5.内分泌:体内的生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,对身高增长至关重要。 总之,13 岁男孩遗精是青春期正常的生理现象,一般不影响身高增长。但要注意保持良好的生活习惯,以促进身高的充分发育。如果对身高增长有疑虑,建议及时咨询医生。
2024-11-04 17:20
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