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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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盛小刚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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有助于降血压的水果有香蕉、苹果、橙子、山楂、西瓜等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-03-26 22:32
1.香蕉：富含钾元素，能促进钠排出，辅助降低血压。
2.苹果：含有丰富的果胶，可降低胆固醇，利于血压控制。
3.橙子：富含维生素C和类黄酮，对血管健康有益。
4.山楂：能扩张血管，降低血压和胆固醇。
5.西瓜：有利尿作用，有助于降低血容量，辅助降压。
适当多吃这些水果对降血压有一定帮助，但不能替代药物治疗。
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