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冯海峰 主任医师
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睡觉时遗精可能受多种因素影响，如生活习惯、心理状态、生殖系统健康、睡眠环境、饮食等。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适度进行体育锻炼，但睡前避免剧烈运动。 2.心理状态：减轻精神压力，避免紧张、焦虑等不良情绪。可通过冥想、听轻音乐等方式放松。 3.生殖系统健康：如有包皮过长、包茎、尿道炎等疾病，应及时就医治疗。 4.睡眠环境：保持卧室安静、舒适，温度适宜，床铺柔软适中。 5.饮食：减少辛辣、油腻食物的摄入，避免饮酒和吸烟。多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。 总之，要避免睡觉时遗精，需要从多个方面综合调整。如果遗精频繁且影响生活，建议及时到正规医院男科就诊，明确原因并接受专业治疗。
2024-11-05 06:34
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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