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冯海峰 主任医师
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防止遗精可从生活习惯、心理调节、适度运动、饮食调整、注意睡眠等方面入手。 1.生活习惯：保持生殖器清洁，勤换内裤，避免穿过紧的内裤和裤子。 2.心理调节：减少性幻想和性冲动，避免观看色情内容，保持心态平和。 3.适度运动：进行如慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，增强体质，但避免过度劳累。 4.饮食调整：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，适量摄入富含蛋白质的食物。 5.注意睡眠：保持充足且规律的睡眠，采取侧卧姿势，避免趴着睡压迫生殖器。 总之，防止遗精需要综合多方面的措施，长期坚持良好的生活方式和习惯，若遗精频繁且伴有其他不适，应及时就医。
2024-11-04 06:51
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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