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冯海峰 主任医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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经常遗精可能由多种因素导致,如精神心理因素、生殖系统炎症、不良生活习惯、体质虚弱、睡眠姿势不当等。 1.精神心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等,可能导致大脑皮层对性中枢的控制减弱,引发遗精。应通过适当运动、听音乐等方式放松心情。 2.生殖系统炎症:如尿道炎、前列腺炎等,炎症刺激可引起遗精。需进行抗感染治疗,如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等药物。 3.不良生活习惯:频繁手淫、穿过紧内裤、睡前看刺激性内容等,都可能造成遗精。应改变这些习惯。 4.体质虚弱:身体虚弱、肾气不固也易遗精。可通过饮食调理,多吃些补肾的食物,如黑豆、核桃等,并适当锻炼增强体质。 5.睡眠姿势不当:趴着睡或压迫生殖器的睡姿可能刺激遗精。应保持正确的睡眠姿势。 总之,经常遗精需要重视,找到原因并采取相应措施。如果遗精频繁且影响生活,应及时到正规医院就诊,查明原因并接受专业治疗。
2024-11-04 16:32
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