-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王维平 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
急诊科
-
宝宝疝气的饮食安排,要考虑营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括选择高纤维蔬菜、新鲜水果、优质蛋白质、适量碳水化合物、充足水分等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-03-20 17:11
1.高纤维蔬菜:富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。可选择菠菜、芹菜、西兰花等,做成菜泥或菜末熬粥喂食。
2.新鲜水果:如苹果、香蕉、橙子等,富含维生素和矿物质,能增强宝宝免疫力。但要注意控制量,避免过凉或过多引起肠胃不适。
3.优质蛋白质:比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋,为宝宝生长发育提供必要的营养,促进身体恢复。
4.适量碳水化合物:选择全麦面包、糙米饭等,提供能量。
5.充足水分:保证宝宝每天摄入足够的水分,有助于维持身体代谢平衡。
总之,宝宝疝气的饮食要注重多样化和均衡,以促进身体恢复。但饮食调整只是辅助,还需密切观察宝宝病情,如有异常,及时就医。
-