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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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体重200斤,身高66,按照身高看体重,是偏胖的,建议适当减肥,减肥后手指是否会变细,这个不确定,每个人体质不一样,身体变化是有差异的,这个不可能确定。建议运动加合理膳食的方法,每天坚持一定量的运动,有氧的慢跑是最好的,不要吃高脂肪高热量的食物。多吃些含钾和矿物质多的食物,促进代谢促进排便为宜,一日三餐要定时定量。
2018-04-23 22:52
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回答2
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特约医生
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全科
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这个一般减肥后还是会有一定变化可能大的,所以注意休息较好的,建议应该控制饮食看看,平时应该低盐低脂,遵医嘱多吃清淡的食物较好的, 但是建议应该配合进行有氧运动或者建议选择瑜伽等调理观察一段时间较好的,平时建议多吃蔬菜和水果等调理看看较好的。
2018-06-12 06:15
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