肾虚耳鸣患者饮食需注意多方面，包括饮食均衡、避免刺激性食物、适当摄入补肾食物等。治疗上，药物选择需谨慎，四子填精胶囊的使用应在医生指导下进行。此外，还应注意生活习惯的调整。 1. 饮食均衡：保证摄入各类营养素，多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白。 2. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷食物，减少对身体的刺激。 3. 适当摄入补肾食物：像黑豆、黑芝麻、核桃等，有助于补肾。 4. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，利于身体恢复。 5. 减轻压力：避免长期精神紧张、焦虑，可通过运动、冥想等方式放松。 6. 适度运动：如慢跑、太极拳等，增强体质。 7. 药物选择：除四子填精胶囊外，还可在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。 总之，肾虚耳鸣患者要综合调理，饮食只是其中一方面。药物治疗务必遵循医生建议，同时保持良好的生活习惯，以促进身体康复。

你好，肾虚耳鸣者可适当多吃些补肾阳的食物，如可以多吃些韭菜、羊肉、鸽肉、羊肉炖海参等。另外，也可考虑吃些滋补肾阳的中医中药，如四子填精胶囊。四子填精胶囊有补肾温阳，强筋健骨的作用，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏，失眠健忘，服用方法为：口服，一次5粒，一日3次，使用前遵循医生建议即可。