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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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钟小兵 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
脊柱、骨病外科
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打篮球导致膝盖扭伤后需休息,要注意损伤程度、治疗方法、康复训练、日常护理、预防措施等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-04-25 19:07
1.损伤程度:可能是软组织损伤、韧带拉伤或半月板损伤等。
2.治疗方法:轻度损伤可冷敷、休息、佩戴护具;严重时可能需手术。
3.康复训练:包括肌肉力量训练、关节活动度训练等。
4.日常护理:抬高患肢、避免负重、注意保暖。
5.预防措施:运动前充分热身,增强腿部肌肉力量。
膝盖扭伤后要重视治疗和康复,遵循医生建议,争取早日恢复。
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