怎样做才能防止脱发的出现_即问即答

即问即答

怎样做才能防止脱发的出现

2018-04-26 10:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

怎样做才能防止脱发的出现

回答1
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黄强忠主任医师

广州肤康皮肤科医院

荨麻疹

注意自己的饮食，要想维持头发的健康就要注意自己平时吃的一些食物，是否是有营养的，因为头发的生长也是需要很多的营养的，如果营养缺乏了，则就会很容易导致脱发的。
2018-04-26 12:42
回答2
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吴月志主任医师

广州肤康皮肤科医院

青春痘

心理的情绪也是跟自己头发的健康有关系的，因为如果一个人总是心情不好，则就会出现掉头发的现象，所以如果想预防脱发的产生，那么就要保持良好的心情。吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
2018-04-26 12:42
回答3
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史道新主任医师

广州肤康皮肤科医院

皮肤过敏

适当运动。跑步、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳等都可以，既可以让你放松，又可以让你出汗，促进血液循环，可以增强体质。保证充足的睡眠，不要熬夜。熬夜或者睡眠不够，会让头有种麻麻的感觉，血液不通畅。相反，睡的好，精神也好，气血通畅，有利于头发的生长。
2018-04-26 12:42