三天轻断食后低血糖、腹泻且便血，咋回事？
2024-11-05 15:21
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最近尝试了风靡的三天轻断食减肥法，今天是三天完成后的第一天，早上起来就低血糖，吃了两勺蜂蜜就好了，然后吃东西就拉肚子，老想上厕所，发现厕纸上有少量血，可是经期过了没多久，那应该是拉大便拉出来的，请问我这是怎么了？不想去医院检查，有什么办法吗？第一次发现这种症状
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回答1
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闫铁 医师
家庭医生在线合作医院
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三天轻断食后出现低血糖、腹泻且便血，可能是饮食不当导致的营养失衡、肠道功能紊乱、肠道炎症、痔疮发作、肠道息肉等原因。 1. 饮食不当：轻断食期间营养摄入不足，身体机能紊乱。恢复饮食时，肠胃不适应，易出现腹泻和低血糖。 2. 肠道功能紊乱：短期内饮食的巨大变化，打乱肠道正常节律，引起肠道蠕动异常，导致腹泻。 3. 肠道炎症：可能因饮食不洁或肠道感染，引发炎症，导致腹泻、便血。 4. 痔疮发作：长期便秘或腹泻可能诱发痔疮，排便时痔核破裂出血。 5. 肠道息肉：肠道内生长的息肉受到刺激，可能破裂出血，同时影响肠道功能。 出现这些症状需要引起重视，调整饮食，保证营养均衡，多休息。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肠镜等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
2024-11-06 06:34
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