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回答1
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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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每天晚上一睡着就开始做梦,整天晚上都做梦,主要考虑是睡眠质量不好,睡眠浅导致的,和脑供血不足,神经衰弱,贫血,气血不畅,压大,劳累等因素影响有关。做梦属于正常的生理反应,但大部分梦境都不会被记住,人只可以记住刚睡醒时的梦境,感觉做梦多就说明睡眠不好,是要针对性调理下的。放松心情不要给自己太大压,多吃些补血益气的食物。
2018-04-27 00:13
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的多梦等,可以服用安神补脑液治疗,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼
2018-04-27 09:36
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,每天晚上一睡着就开始做梦,整天晚上都做梦,有时睡中午觉也要做梦,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状,可以口服七叶神安片和刺五加片谷维素等治疗一段时间。合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。睡前避免服用兴奋饮料,
2018-04-27 18:29
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回答4
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您好,您这种情况是睡眠质量差,深睡眠时间短。这容易引起神经功能紊乱,精神差,乏力。平时工作学习压力大,精神紧张,劳累等都有影响。建议您平时作息规律,放松心情,睡前听听轻音乐,多参加户外活动。饮食上可以吃蘑菇,由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。祝您早日康复!
2018-06-02 11:41
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