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孙鸿涛 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
关节骨科
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年龄大了腰痛频繁复发,可能与腰椎退变、肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出、脊柱关节炎等有关。应对方法包括生活调理、药物治疗、物理治疗、运动康复和必要时的手术治疗。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-03-26 12:17
1.疾病介绍:随着年龄增长,腰椎间盘水分减少、骨质密度降低等,易导致腰部病变。
2.生活调理:保持良好姿势,避免久站久坐,均衡饮食,控制体重,戒烟限酒。
3.药物治疗:可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗,以及活血化瘀类中药。
4.物理治疗:热敷、按摩、针灸等有助于缓解疼痛。
5.运动康复:进行腰部伸展运动、核心肌群训练等增强腰部力量。
6.手术治疗:若病情严重,保守治疗无效,可能需手术治疗。
总之,年龄大导致的腰痛复发需要综合治疗,同时注意定期复查,根据病情调整治疗方案。
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