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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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维生素 B 族片对人体有多种重要功效和益处，包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状况、缓解疲劳、促进消化等。 1.促进新陈代谢：维生素 B 族参与体内多种物质的代谢过程，如碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，有助于提供能量。 2.维护神经系统健康：维生素 B1、B6、B12 等对神经系统的正常功能至关重要，可预防和缓解神经炎症、神经痛等问题。 3.改善皮肤状况：B2 有助于维持皮肤和黏膜的健康，预防口角炎、唇炎等皮肤疾病。 4.缓解疲劳：B 族维生素能帮助身体将食物转化为能量，减轻疲劳感，提高身体的耐力。 5.促进消化：B1 可以促进胃肠道蠕动，增强消化功能，预防消化不良。 总之，维生素 B 族片在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用，但补充时应遵循医嘱。
2024-11-04 16:38
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