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回答1
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祝隆光 医师
岳西县疾病预防控制中心
其他
性病防治门诊
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病情分析:72 岁老人血糖值 6.63mmol/L 是否危险,需综合判断,如既往血糖情况、有无糖尿病症状等。饮食方面要注意控制总热量、均衡营养、规律进餐、选择低升糖食物、控制碳水化合物摄入量等。 1. 控制总热量:根据老人的身高、体重、活动量等计算每日所需热量,避免摄入过多导致血糖升高。 2. 均衡营养:保证摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 3. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,有助于稳定血糖。 4. 选择低升糖食物:优先选择升糖指数低的食物,如燕麦、荞麦、豆类等。 5. 控制碳水化合物摄入量:减少精制米面的摄入,适当增加粗粮比例。 6. 注意饮食细节:少吃油炸食品、糕点等高糖高脂食物;避免进食粥类等煮得过于软烂、易吸收的食物。 总之,对于血糖值 6.63mmol/L 的 72 岁老人,要密切关注血糖变化,调整饮食结构,如有必要,及时就医,在医生指导下进行进一步的检查和治疗。
2024-11-05 17:54
指导意见:七十多岁的人如果血糖低了也会很不舒服的,现在这个数值还没有达到6.9完全没有必要去特意在饮食上控制,只要不好吃糖就行,
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