胱氨酸有何功效？_即问即答

即问即答

胱氨酸有何功效？

2024-11-04 14:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：白细胞减少和粒细胞缺乏症

问题：

医生你好，请问一下，胱氨酸的功效是什么呢？

回答1
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谷印亮医师

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胱氨酸是一种重要的氨基酸，具有多种生理功效，包括促进毛发生长、增强肝脏功能、辅助解毒、维护皮肤健康、参与蛋白质合成等。 1. 促进毛发生长：胱氨酸能为头发和指甲提供营养支持，有助于改善脱发、脆甲等问题。 2. 增强肝脏功能：参与肝脏的代谢和解毒过程，对肝脏的正常运作起到积极作用。 3. 辅助解毒：协助身体排出有害物质，减轻肝脏和肾脏的负担。 4. 维护皮肤健康：保持皮肤的弹性和光泽，预防皮肤干燥、粗糙等。 5. 参与蛋白质合成：是蛋白质的重要组成部分，对身体组织的修复和生长不可或缺。总之，胱氨酸在人体的生理活动中发挥着重要作用，但需要注意的是，补充胱氨酸应在医生的指导下进行，以确保安全有效。
2024-11-04 18:54

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