血压高不建议吃速效救心丸来降压。速效救心丸主要用于缓解心绞痛等症状，并非降压药物。血压高的原因众多，如遗传、不良生活方式、年龄、精神因素、其他疾病等。治疗高血压需要综合考虑多个方面，包括改善生活方式、选择合适的降压药物等。 1. 遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，容易出现高血压。如果家族中有高血压患者，其患病风险可能增加。 2. 不良生活方式：高盐饮食、长期大量饮酒、缺乏运动、肥胖、长期精神紧张等，都可能导致血压升高。 3. 年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，血压调节能力减弱，容易发生高血压。 4. 精神因素：长期焦虑、抑郁、压力过大等不良情绪，可能引起神经内分泌系统失衡，导致血压升高。 5. 其他疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等）、心血管疾病等，也可能引发继发性高血压。 总之，高血压的治疗需要综合管理。患者应首先改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、保持心情舒畅等。如果血压仍不能控制在正常范围，应及时就医，在医生的指导下选择合适的降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等。同时，要定期监测血压，以便调整治疗方案。