感冒好后水泻，生活中怎样有效预防？_即问即答

即问即答

感冒好后水泻，生活中怎样有效预防？

2024-11-04 14:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

感冒好了，早一次晚一次水泻，生活中如何进行有效预防？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

感冒好后出现水泻，可通过注意饮食卫生、加强保暖、规律作息、增强体质、避免滥用药物等来预防。 1.饮食卫生：保持食物新鲜、清洁，不吃变质食物，生熟食物分开处理和存放，饭前便后洗手。 2.加强保暖：根据天气变化及时增减衣物，尤其注意腹部保暖，避免腹部着凉。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息和恢复。 4.增强体质：适度运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强身体的免疫力和抵抗力。 5.避免滥用药物：不随意使用抗生素等药物，以免破坏肠道菌群平衡。总之，预防感冒好后水泻需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，增强自身的抵抗力，保持身体的健康状态。
2024-11-05 07:36

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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