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赵蕾 医师
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维生素 C 咀嚼片具有多种重要功效，如抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫力、促进铁吸收、预防坏血病等。 1. 抗氧化：能清除自由基，减少细胞损伤，延缓衰老。 2. 促进胶原蛋白合成：有助于保持皮肤弹性，维护血管、骨骼等组织的正常结构。 3. 增强免疫力：提高身体抵抗病原体的能力，减少感染疾病的风险。 4. 促进铁吸收：使铁元素更易被人体吸收利用，预防缺铁性贫血。 5. 预防坏血病：参与胶原蛋白的合成，缺乏时易导致坏血病，补充可预防和改善。 总之，维生素 C 咀嚼片在维持人体健康方面发挥着重要作用，但使用时应遵医嘱。
2024-11-05 01:35
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