为什么我在做每一件事，都会有恐惧感！所有事情都不敢，告诉家人_即问即答

即问即答

为什么我在做每一件事，都会有恐惧感！所有事情都不敢，告诉家人

2018-04-28 10:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：恐惧症

问题：

为什么我在做每一件事，都会有恐惧感！所有事情都不敢，告诉家人！我真的很无奈！

回答1
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曹翠丽副主任医师

深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心

其他

全科

你好，你所说的情况，往往是和心理问题有关的。自卑和恐惧，没有自信。平时做好心理调养，有自己的自信，不管做那件事，也不要过度紧张，平时多户外活动，放松心理。需要心理医生给予调养。多参加一些集体活动。
2018-04-28 17:21

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回答2
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闫铁医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

您的情况主要还是心理原因的，您需要多和家人朋友交流沟通，多参加集体活动，调整好心态，对于您的情况会有帮助的。
2018-04-28 10:47

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什么是恐惧症? 　　恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称，常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出，特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴，恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己，怕当众说话，怕与人对视，怕见人脸红等，总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时，即没有任何焦虑。查看全文»

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