避免胃息肉再长，可从饮食、炎症控制、幽门螺杆菌根治、生活习惯、定期复查等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：保持清淡、规律，少吃辛辣、油腻、腌制食物，多吃蔬菜水果。
2.炎症控制：积极治疗胃炎、胃溃疡等胃部炎症性疾病。
3.幽门螺杆菌根治：若感染幽门螺杆菌，遵医嘱使用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾。
4.生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，保证充足睡眠，适度运动。
5.定期复查：每年进行一次胃镜检查，以便早期发现和处理新长的息肉。
总之，通过上述多方面的综合措施，能在一定程度上降低胃息肉复发的风险。

你好，陈李济上清丸是中成药，其黄能攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒；连翘能清热，解毒，散结，消肿；菊花能散风热、平肝明目、消咳止痛；薄荷能疏散风热、清利头目、疏肝行气；黄芩能清热解毒，荆芥能解表散风，透疹，诸药配伍，可以有效缓解牙龈肿痛症状。不良反应是指合格的药物在正常用量用法下出现的与用药目的无关或意外的有害反应。而陈李济上清丸比较可靠，直到目前为止，还没有发现其有什么明显的副作用现象，建议患者遵医嘱服用。意见建议：患者服用陈李济上清丸后大便次数每日2到3次者，应减量；每日3次以上者，应停用并向医师咨询。牙龈肿痛患者要少吃油腻、刺激性食物，油炸、油煎的油腻食品，海货、大蒜、韭菜、烟酒等食品要少吃。