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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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脚扭伤后肿起来,可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等来消肿,同时要注意观察症状,必要时就医。 1.休息:扭伤后应立即停止活动,避免进一步损伤。让受伤的脚得到充分休息,减少肿胀和疼痛。 2.冰敷:在受伤后的 24 - 72 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤部位,但不要过紧,以免影响血液循环。 4.抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 5.药物治疗:可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,有助于减轻疼痛和消肿。但用药需遵医嘱。 脚扭伤后的消肿需要综合处理,同时要密切观察症状。如果肿胀、疼痛持续不缓解或加重,出现活动受限、畸形等,应及时到正规医院就诊。
2024-11-05 17:02
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吴巧真 医师
山东聊城冠县崇文社区卫生服务中心
其他
全科
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你好,你的情况是肌肉损伤引起,如果是活动不受影响,局部用云南白药喷雾剂起到消肿止疼作用,还可以配合口服布洛芬缓释胶囊治疗,同时注意休息
2024-11-06 09:38
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