头发少、易掉且软可能由多种因素导致，常见的有头皮疾病、不良生活习惯、营养问题、内分泌失调及遗传因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.头皮疾病：如脂溢性皮炎，会导致头皮油脂分泌过多，影响毛囊健康，造成头发脱落、变软、变少。
2.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、频繁烫染头发等，可能破坏头发的生长环境，引起头发问题。
3.营养问题：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，头发得不到足够的营养支持。
4.内分泌失调：体内雄激素水平过高，可能引发雄激素性脱发。
5.遗传因素：部分人由于遗传，天生头发细软、稀疏，且容易脱落。
出现头发少、易掉且软的情况，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。平时要保持良好的生活习惯和均衡的饮食。

病情分析：从你描述情况来看考虑肾虚可能，可以中药调理，中医讲究论症辨治，建议去当地医院找中医面诊开方调理
指导意见：发现这个多久？去检查过吗？做了什么治疗平常活动怎样？熬夜吗？

患者头发少，并且容易脱发，考虑为缺少微量元素引起的，可以去医院检查一下，抽血化验检查，根据检查结果来判断的，要注意休息，多吃核桃、花生、黑芝麻等食物。