-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
晕车是一种常见的情况，可能由多种原因引起，如平衡感知敏感、车内环境不佳、心理因素、饮食不当、个体差异等。 1.平衡感知敏感：人体内耳中的平衡感受器过于敏感，车辆行驶中的晃动容易导致神经紊乱，引发晕车。可通过平衡训练来改善，如走平衡木。 2.车内环境不佳：空气不流通、异味重等会加重晕车。乘车时保持通风，清洁车内环境。 3.心理因素：对乘车过度紧张、恐惧也易晕车。乘车前放松心情，避免焦虑。 4.饮食不当：乘车前吃得过饱或过于油腻。乘车前宜清淡饮食，避免暴饮暴食。 5.个体差异：有些人天生对晃动的耐受性差。可提前准备晕车药，如茶苯海明片、盐酸地芬尼多片、异丙嗪片等，但需遵医嘱使用。 总之，晕车虽然令人不适，但通过上述方法的综合运用，通常能有效减轻症状。如果晕车症状严重且持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-06 08:55
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
