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回答1
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胥海斌 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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肾虚引起小肚子不适，可能与体质、生活习惯、情绪、饮食、疾病等有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-05-02 22:50
1.体质：肾虚可能源于先天体质较弱，需加强锻炼增强体质。
2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累等易致肾虚，应保持充足睡眠，避免劳累。
3.情绪：焦虑、抑郁等不良情绪会影响，要学会调节，保持心情舒畅。
4.饮食：避免食用生冷、辛辣食物，多吃温性补肾食物，如核桃、黑豆。
5.疾病：某些慢性疾病可能引发肾虚，要积极治疗原发病。
总之，肾虚小肚子不舒服需要综合调理，必要时可在医生指导下用药治疗。
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