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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚陈 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
血管外科
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工作久坐后小腿肚疼、双下肢肿胀，可能与下肢静脉回流不畅、肌肉劳损、腰椎疾病、心脏疾病、肾脏疾病等有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-05-03 15:57
1.下肢静脉回流问题：长时间久坐会影响下肢静脉血液回流，可能导致血液淤积，引起疼痛和肿胀。可通过抬高下肢、适当活动、穿弹力袜等改善。
2.肌肉劳损：久坐使小腿肌肉持续紧张，易出现劳损。热敷、按摩能缓解症状。
3.腰椎疾病：如腰椎间盘突出，可能压迫神经，引发下肢不适。需就医检查，明确病情。
4.心脏疾病：心功能不全可能导致下肢水肿，常伴有心慌、气短等。要进行心脏相关检查。
5.肾脏疾病：肾功能异常时，体内水分代谢紊乱，也会引起下肢肿胀。需检查肾功能。
总之，出现这种情况应引起重视，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。
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